4/26(土)スポーツ障害予防セミナー
テーマ「スポーツ障害・再発防止のための身体の使い方とセルフストレッチ」 全身の体の硬さをチェックし…
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「人生100年時代」の健康づくり!テーマは、「健康寿命を伸ばすために」。「人生100年時代」を、自…
カラダを鍛える運動ではなく、筋肉を引き伸ばして関節にスペースをつくることで、姿勢改善、体のコリの改…
真冬のダイエット選手権を開催!1月・2月・3月集中!ダイエット月間とし、ご参加いただいた方には、特…
神戸総合運動公園グリーンアリーナ神戸(体育館)やトレーニングセンターで働いていただける、パート・ア…
『ヨガでいろどりある生活』をテーマに、神戸総合運動公園(神戸市須磨区)の自然豊かな環境の中で、五感…
自然や開放感たっぷりの神戸総合運動公園で、子どもから大人まで一緒に楽しく踊ろう!(雨天時は室内開催…
ヨガ、ピラティス、エアロビクスからラジオ体操、ストレッチまで多彩なプログラムをご用意。利用時間内は…
令和5年12月1日(金)より、ご利用料金を変更させていただきます。グリーンアリーナ神戸トレーニング…
はじめてグリーンアリーナ神戸トレーニングセンターをご利用される方は、初めてサポート(初回講習)の受…
神戸総合運動公園内を中心に活動する、ウォーキングクラブです!毎月色々なテーマの講習会を開催しており…
専門スタッフによるマンツーマンのトレーニング指導!生活習慣病の数値が気になる方・ダイエットして痩せ…